Nejnovější recepty

Quinoa Tabbouleh

Quinoa Tabbouleh


Aktualizováno 20. července 2017

2

lžíce čerstvé citronové šťávy

1

stroužek česneku, jemně nasekaný

1/2

šálek extra panenského olivového oleje

Čerstvě mletý černý pepř, podle chuti

1

velká anglická okurka, umyta a nakrájena na malé kostky

12

na 15 cherry rajčat, umyté a rozpůlené

2/3

šálek petrželky, jemně nasekané

1/4

šálek čerstvé máty, jemně nasekané

2

jarní cibulku, tenké plátky

Skrýt obrázky

  • 1

    Smíchejte citronovou šťávu a česnek v malé misce. Postupně přidávejte olivový olej. Dochutíme solí a pepřem. Dát stranou.

  • 2

    Okurku, rajčata, bylinky, cibuli a quinoa smíchejte ve střední misce a dobře promíchejte.

  • 3

    Zakryjte dresinkem a hned podávejte.

Tipy odborníků

  • Tento recept můžete připravit předem a uchovávat v chladu v uzavřené nádobě, dokud nebudete připraveni na podávání.

Pro tento recept nejsou k dispozici žádné výživové informace

Více o tomto receptu

  • Pokud máte rádi tabbouleh, pak se vám bude líbit tento recept! Tato verze je podle mého názoru ještě lepší, protože quinoa jí dodává zvláštní zvláštní nádech. Tento recept připravuji často, protože moje dcera miluje quinoa. Tento salát je nejen vizuálně přitažlivý, ale také opravdu lahodný. Tento recept je ideální pro teplé letní dny. Připravte si ji jako přílohu ke grilovaným pokrmům nebo ji zabalte do jednotlivých sklenic a vydejte se na piknik!

Podívejte se na video: Tabbouleh Recipe Salad