Tradiční recepty

Sheet-Pan Chorizo ​​Breakfast Burritos

Sheet-Pan Chorizo ​​Breakfast Burritos


Brunch pro dav je s těmito plechovými burritami mnohem jednodušší. Balení s vejci, klobásou chorizo ​​a spoustou sýra, jsou tím nejlepším důvodem, proč jsme ráno zjistili, že vstáváme z postele.VÍCE +MÉNĚ-

1

lb hromadná klobása chorizo

1/4

šálek těžké šlehačky

1

balíček (0,85 oz) směs kořenící směsi kuřecího taco Old El Paso ™

1

plechovka (4,5 oz) Old El Paso ™ nasekané zelené chilli

2

šálky strouhaného sýra Cheddar (8 oz)

12

Old El Paso ™ moučné tortilly pro burritos (8 palců), zahřívané podle pokynů na obalu

1

šálek salsy Old El Paso ™ (jakákoli odrůda)

2

střední avokádo, vykostěné, oloupané a nakrájené na plátky

Skrýt obrázky

  • 1

    Zahřejte troubu na 350 ° F. Nastříkejte plechovou pánev s okrajem 18 x 13 palců a postřikem na vaření.

  • 2

    Na 10palcové pánvi s nepřilnavým povrchem vaříme chorizo ​​na středním ohni po dobu 9 až 11 minut, občas mícháme, dokud již nezačne být růžová; vypustit. Dát stranou.

  • 3

    Ve velké misce rozšlehejte vejce, šlehačku, taco kořenící směs, zelené chilli a sůl. Nalijte vaječnou směs do plechu. Rovnoměrně posypte vařenou klobásu chorizo ​​na vejce. Pečte 18 až 21 minut, nebo dokud není směs vajec a nůž zasunutý do středu vyjde čistý. Posypeme sýrem. Pečte 3 až 5 minut nebo dokud se nerozpustí.

  • 4

    Vejce nakrájejte na 12 obdélníků. Do každé zahřáté tortilly vložte jeden obdélník. Nahoře se salsou, zakysanou smetanou a plátky avokáda; srolovat a sloužit.

Tipy odborníků

  • Pro trochu většího tepla nahraďte sýr Pepper Jack sýrem Cheddar.
  • Podívejte se na čerstvý, nevařený typ klobásy chorizo ​​pro tento recept.

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
540
Kalorie z tuku
340
% Denní hodnota
Celkový tuk
38 g
58%
Nasycený tuk
15 g
74%
Trans Fat
1 1 / 2g
Cholesterol
255mg
84%
Sodík
1410mg
59%
Draslík
370mg
10%
Celkový obsah sacharidů
28 g
9%
Vláknina
2g
8%
Cukry
4 g
Protein
23 g
Vitamin A
15%
15%
Vitamín C
4%
4%
Vápník
25%
25%
Žehlička
15%
15%
Výměny:

1 1/2 škrobu; 0 ovoce; 1/2 dalšího sacharidu; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 1 1/2 masa s vysokým obsahem tuku; 4 tuky;

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.


Podívejte se na video: Huevos Con ChorizoHow to Cook Huevos Con ChorizoChorizo Con HuevosFilipina Cook MexicanFavorite