Nové recepty

Arašídové máslo Exploze Granola Zmrzlinové sendviče

Arašídové máslo Exploze Granola Zmrzlinové sendviče


  • Prep 10min
  • Celkem 8 hodin 20 minut
  • Porce4

Pokud milujete šálky arašídového másla, naše zmrzlinové tyčinky PB vám vyrazí hlavu. Snadno sestavitelné, tyto kutilské samyy jsou oblíbenou zmrzlinou.VÍCE +MÉNĚ-

Aktualizováno 20. září 2016

Složení

4

Křupavé granola tyčinky Nature Valley ™ arašídového másla

1 1/2

šálky zmrzliny s arašídovým máslem

5

velké šálky arašídového másla, nasekané

Kroky

Skrýt obrázky

  • 1

    Umístěte čtyři tyčinky z granoly na plech na pečení lemovaný pergamenem. Nahoře se zmrzlinou a druhou cereální tyčinkou. Zmrazit přes noc.

  • 2

    V malé misce vhodné pro mikrovlnnou troubu roztavte čokoládové lupínky a kokosový olej dohromady do hladka (asi 45-90 sekund na vysoké).

  • 3

    Polovinu zmrzlinových tyčinek namočte do čokolády, ihned posypte košíčky arašídového másla. Vraťte se do mrazničky, dokud nebudete připraveni k podávání.

Tipy odborníků

  • Pro nejjednodušší přípravu nakrájejte kartonovou nádobu na zmrzlinu velikosti kvartu ostrým nožem na chléb, abyste vytvořili 1palcové kousky zmrzliny, a pak nakrájejte tak, aby se vešly ke každému granolovému baru.

Výživové informace

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
670
Kalorie z tuku
340
% Denní hodnota
Celkový tuk
37 g
58%
Nasycený tuk
18 g
89%
Trans Fat
0 g
Cholesterol
25mg
8%
Sodík
310mg
13%
Draslík
380mg
11%
Celkový obsah sacharidů
73 g
24%
Vláknina
5 g
20%
Cukry
57 g
Protein
10 g
% Denní hodnota*:
Vitamin A
4%
4%
Vitamín C
0%
0%
Vápník
10%
10%
Žehlička
10%
10%
Výměny:

3 1/2 škrobu; 0 ovoce; 1 1/2 dalšího sacharidu; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 0 Maso s vysokým obsahem tuku; 7 Tuk;

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.


Podívejte se na video: Arašídové sušenky