Easy Wonton Wrapper Samosas

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Získejte rychlou skvělou příchuť samosa s okamžitou bramborovou kaší Betty Crocker ™, mraženou zeleninou a náhradou obálky. Je to všechno, co od samosas chcete, bez jakýchkoli potíží (plus trochu sýra - nemohli jsme si pomoci).VÍCE +MÉNĚ-
Aktualizováno 27. listopadu 2019
1/4
šálek suché bramborové kaše Betty Crocker ™ (z krabice o objemu 28 oz)
1/4
šálek mraženého organického hrášku Cascadian Farm ™, rozmrazeného (od 10 oz pytle)
1/4
šálek nastrouhaného sýra mozzarella (1 oz)
24
hranaté obaly (od 14 oz balení)
1
lžíce nasekaných čerstvých listů koriandru
Mango chutney, podle přání
Skrýt obrázky
1
Ve středně mikrovlnné misce smíchejte brambory, 1/2 šálku vody, máslo, garam masalu a sůl. Pokrýt; mikrovlnnou troubou na vysoké 1 až 2 minuty nebo dokud se bramborová směs neparí. Mícháme hrášek a sýr.
2
Rozdělte směs rovnoměrně mezi obaly wonton (asi 1 1/2 čajové lžičky na obal wonton); kopec plnění ve středu. Lehce potřete dvě sousední strany každého obalu Wonton vodou. Přeložte obal napůl úhlopříčně přes náplň; pevným zatlačením utěsněte.
3
Vařte samosa potsticky ve 2 dávkách. Na 12palcové pánvi s nepřilnavým povrchem zahřejte 1 lžíci másla na středně vysokém ohni. Přidejte 12 potstickers; vařte 1 až 2 minuty nebo do skvrn. Otočte potstickers; pokapejte 2 lžícemi vody. Rychle zakryjte a vařte 1 až 2 minuty nebo dokud není náplň horká. Opakujte se zbývající 1 lžící másla, 12 potstickers a 2 lžícemi vody. Posypeme koriandrem; podáváme s mangovým chutney.
Tipy odborníků
- Máte další oblíbené indické koření? Přímé příchutě v samosové náplni dobře fungují také s limetkami, mátou a rajčaty.
- Bramborovou náplň lze připravit až 4 hodiny dopředu, poté zakrýt a ochladit, dokud nebudete připraveni plnit potsticky. Před plněním potstickers nechte náplň stát při pokojové teplotě 30 minut.
- Obaly Wonton se obvykle nacházejí v asijské nebo globální části místního obchodu s potravinami. Pokud jste zvědaví, co dělat s jakýmikoli zbylými obaly od Wontonu, máme v této věci spoustu nápadů.
Nutriční hodnoty
Velikost porce: 1 Potsticker
- Kalorie
- 80
- Kalorie z tuku
- 30
% Denní hodnota
- Celkový tuk
- 3 1 / 2g
- 5%
- Nasycený tuk
- 2 g
- 11%
- Trans Fat
- 0 g
- Cholesterol
- 10mg
- 3%
- Sodík
- 150mg
- 6%
- Draslík
- 40mg
- 1%
- Celkový obsah sacharidů
- 11 g
- 4%
- Vláknina
- 0 g
- 0%
- Cukry
- 0 g
- Protein
- 2 g
- Vitamin A
- 4%
- 4%
- Vitamín C
- 0%
- 0%
- Vápník
- 2%
- 2%
- Žehlička
- 4%
- 4%
Výměny:
1/2 škrobu; 0 ovoce; 0 Ostatní sacharidy; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 0 Maso s vysokým obsahem tuku; 1/2 tuku;
* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.