Tradiční recepty

Balíčky ze sladkých brambor a slaniny

Balíčky ze sladkých brambor a slaniny


Nemysli si; jen je vyrobte. Pokud však potřebujete další přesvědčivost, vězte, že sladké brambory jsou perfektní stránkou grilovaného kuřete nebo vepřového masa a že tento recept vyžaduje téměř nulové vyčištění.VÍCE +MÉNĚ-

2

lžíce másla, rozpuštěné

1

lžíce pravého javorového sirupu

1/8

čajová lžička mleté ​​červené papriky (kajenský pepř)

1 1/2

lb sladkých brambor, oloupaných a nakrájených na kousky 1 palce

1

šálek strouhaného sýra Fontina (4 oz)

2

lžíce nakrájené zelené cibule

Skrýt obrázky

  • 1

    Ohřívejte plynový nebo uhlíkový gril. Vyřízněte 2 (18 x 12 palců) listy odolné fólie. Nastříkejte sprejem na vaření.

  • 2

    Ve střední misce smíchejte rozpuštěné máslo, sirup, sůl a červenou papriku. Přidejte brambory a slaninu; míchejte, dokud není rovnoměrně pokryta. Rozdělte směs rovnoměrně mezi listy fólie.

  • 3

    Vytáhněte 2 strany fólie, aby se okraje setkaly. Utěsněte okraje a proveďte těsný 1 / 2palcový záhyb; znovu sklopte, čímž získáte prostor pro cirkulaci tepla a expanzi. Přeložte další strany a utěsněte.

  • 4

    Umístěte balíčky na gril na střední teplotu. Krycí gril; vaříme 12 minut. Otočit balení o 1/2 otáčky; vaříme o 10 až 12 minut déle nebo dokud brambory nezměknou. Vyjměte balíčky z grilu a nakrájejte velké X přes horní část každého balení. Opatrně sklopte fólii. Posypeme brambory se sýrem; volně zavřete a nechte stát 3 až 5 minut, nebo dokud se sýr nerozpustí. Ozdobte zelenou cibulkou.

  • 5

    Chcete-li připravit v troubě, vložte balíčky na list cookie. Pečte při teplotě 375 ° F 40 až 45 minut nebo dokud brambory nezměknou. Přidejte sýr a oblohu ze zelené cibule, jak je uvedeno výše.

Tipy odborníků

  • Pokud máte rádi trochu více koření, použijte v tomto receptu 1/4 čajové lžičky mleté ​​červené papriky.
  • V sekci produkce jsou oranžové dužiny sladké brambory často označovány jako sladké brambory. V tomto receptu bude fungovat jakýkoli styl sladkých brambor.

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
350
Kalorie z tuku
150
% Denní hodnota
Celkový tuk
17 g
26%
Nasycený tuk
10 g
49%
Trans Fat
0 g
Cholesterol
55mg
18%
Sodík
760mg
32%
Draslík
630mg
18%
Celkový obsah sacharidů
38 g
13%
Vláknina
5 g
21%
Cukry
10 g
Protein
12 g
Vitamin A
490%
490%
Vitamín C
4%
4%
Vápník
20%
20%
Žehlička
6%
6%
Výměny:

1 škrob; 0 ovoce; 1 Ostatní sacharidy; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 1 zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 0 Maso s vysokým obsahem tuku; 2 1/2 tuku;

Výběr sacharidů

2 1/2

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.


Podívejte se na video: Neobyčejná večeře z kuřecích prsou, sýru a slaniny. Chutný TV