Neobvyklé recepty

Pomalu vařené brusinkové prosklené kuře

Pomalu vařené brusinkové prosklené kuře


Prázdninové příchutě jsou házeny do pomalého sporáku pro lahodnou večeři bez problémů!VÍCE +MÉNĚ-

1

malá žlutá cibule, nakrájená na kostičky

1

(14 uncí) může brusinková omáčka

1/4

lžička mletého zázvoru

1/4

lžička černého pepře

Bramborová kaše Betty Crocker ™

Skrýt obrázky

  • 1

    Vložte kuře a cibuli do pomalého hrnce. Přidejte všechny zbývající přísady do mixovací nádoby a promíchejte, aby se spojily. Nalijte omáčku na kuře. Vařte LOW po dobu 6-8 hodin nebo HIGH po dobu 4-5 hodin.

  • 2

    Podávejte s bramborovou kaší Betty Crocker ™ Bramborové pupeny ™ s trochou omáčky navíc.

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
480
Kalorie z tuku
50
% Denní hodnota
Celkový tuk
6 g
9%
Nasycený tuk
1 1 / 2g
8%
Trans Fat
0 g
Cholesterol
100mg
34%
Sodík
1430mg
59%
Draslík
510mg
15%
Celkový obsah sacharidů
69 g
23%
Vláknina
2 g
8%
Cukry
62 g
Protein
38 g
Vitamin A
4%
4%
Vitamín C
4%
4%
Vápník
6%
6%
Žehlička
10%
10%
Výměny:

0 škrob; 0 ovoce; 4 1/2 jiného sacharidu; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 5 1/2 velmi chudého masa; 0 libového masa; 0 Maso s vysokým obsahem tuku; 1/2 tuku;

Výběr sacharidů

4 1/2

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.

Více o tomto receptu

  • Koláčová brusinková omáčka a BBQ omáčka jsou perfektní sladkou, pikantní glazurou pro jemné pomalu vařené kuře.

    Miluji jednoduchost pomalých pokrmů. Je na nich něco tak „uklidňujícího“. Obvykle je velmi málo času na přípravu a jednoduše vložíte přísady do pomalého sporáku a necháte to působit kouzlem.

    Maso a drůbež, které se vaří v pomalém sporáku, se vždy ukážou tak lahodně jemné, miluji, jak se to rozpadne při sebemenší pastvě vidličky. A pak je tu úžasný zážitek z návratu domů k něčemu, co se vaří celé ty hodiny ... dům je plný té nejúžasnější vůně.

    Ale ta nejlepší část? Nemusíte čekat na večeři, protože je připravena jít!

    Toto kuře s pomalým sporákem s brusinkovou glazurou kombinuje některé lahodné sváteční příchutě v pokrmu, který trvá opravdu 5 minut přípravného času - a nikdo to nikdy neuhodne. Podávejte to šťavnaté jemné a šťavnaté kuře s nadýchanou bramborovou kaší a zeleninou a máte jídlo, které se bude váhat v komplimentech.

    Tento recept je tak jednoduchý, potřebujete jen hrst přísad.

    Vložte kuře a cibuli do pomalého hrnce, poté všechny zbývající ingredience smíchejte v mixovací nádobě a promíchejte.

    Nalijte omáčku na kuře.

    Vařte na NÍZKÉ po dobu 6-8 hodin nebo na VYSOKÉ po dobu 4-5 hodin.

    Podávejte s bramborovou kaší Betty Crocker® a zeleninou dle výběru s trochou omáčky navíc.

    Další lahodný recept na pomalý vařič naleznete v Kimberly's Ultimate Slow Cooker Pot Roast! Nebo další skvělé nápady na večeři najdete na jejích stránkách The Daring Gourmet.


Podívejte se na video: Buřtguláš - Paráda v jednom hrnci