Neobvyklé recepty

Mini Taco Empanadas

Mini Taco Empanadas


Se všemi lahodnými příchutěmi tacos budou tyto empanády velkým hitem každého davu. Slouží jako předkrm, svačina nebo dokonce lehké jídlo.VÍCE +MÉNĚ-

Aktualizováno 20. září 2016

6

oz. libové hovězí, vepřové nebo kuřecí maso

2

čajové lžičky kořenící směsi Old El Paso ™ taco

3/4

šálek Old El Paso ™ Thick ‘n Chunky salsa (jakákoli odrůda)

1/4

šálek jemně strouhaného sýra čedar

1

(14 oz.) Box Pillsbury ™ Refrigerated Pie Crust (chlazená válcovaná koláčová krusta)

1/2

šálek guacamole, k podávání

1/2

šálek zakysané smetany, na servírování

Skrýt obrázky

  • 1

    V pánvi zahřejte olej na střední teplotu; rozpadat se v mletém hovězím masu. Míchejte taco koření; vaříme 5 až 8 minut nebo do zhnědnutí. Míchejte 1/4 šálku salsy; vařte 2 až 4 minuty nebo dokud se většina tekutiny neodpaří a pánev nevyschne. Nechte úplně vychladnout. Mícháme sýr.

  • 2

    Předehřejte troubu na 400 ° F. Vejce rozšlehejte 1 lžící vody; dát stranou. Rozviňte krusty na čisté pracovní ploše. Vyřízněte 32 nábojů, každý asi 2 1/2 palce, vyhoďte zbytky.

  • 3

    Do středu každého kola dejte 1 čajovou lžičku hovězí náplně; kartáčujte vnější hrany mytím vajec. Spojte okraje pečiva dohromady, abyste vytvořili tvar půlměsíce a uzavřete výplň; ohněte okraje vidličkou, aby se těsto utěsnilo.

  • 4

    Kartáčujte vrcholy s mytím vajec. Umístěte na velký plech vyložený pergamenovým papírem; pečte asi 15 minut nebo do zlatova. Podáváme se zbývající salsou, guacamole a zakysanou smetanou.

Nutriční hodnoty

Velikost porce: 1 Porce
Kalorie
90
Kalorie z tuku
50
% Denní hodnota
Celkový tuk
5 g
8%
Nasycený tuk
2g
11%
Trans Fat
0 g
Cholesterol
15mg
5%
Sodík
190mg
8%
Draslík
30mg
1%
Celkový obsah sacharidů
7 g
2%
Vláknina
0 g
0%
Cukry
0 g
Protein
1 g
Vitamin A
2%
2%
Vitamín C
0%
0%
Vápník
0%
0%
Žehlička
0%
0%
Výměny:

1/2 škrobu; 0 ovoce; 0 Ostatní sacharidy; 0 odstředěné mléko; 0 nízkotučné mléko; 0 mléko; 0 Zelenina; 0 Velmi hubené maso; 0 libového masa; 0 Maso s vysokým obsahem tuku; 1 tuk;

* Procentní denní hodnoty jsou založeny na 2 000 kalorické stravě.


Podívejte se na video: Taco Bells Caramel Apple Empanada Recipe. Nadiyas Lifestyle