Nové recepty

Pečte Caprese Quinoa

Pečte Caprese Quinoa


Nejlepší příchutě vašeho oblíbeného letního salátu se pečou společně do teplé a sýrové kastroly. Podávejte ji jako přílohu (je to vynikající vedle grilovaného kuřete), nebo zdvojnásobte svoji porci, aby se z ní stalo jídlo. VÍCE +MÉNĚ-

Aktualizováno 9. dubna 2020

Dělat s

Progresso Broth

4

šálky vařené quinoa (pokyny najdete v části „tipy“)

3/4

šálek kuřecího vývaru Progresso ™

1

čajová lžička česnekové soli (nebo 2 stroužky čerstvého česneku, jemně nasekané)

1

šálek nastrouhaného mozzarelly

1

nádoba (8 oz) mozzarella koule (ciliegine)

Skrýt obrázky

  • 1

    Zahřejte troubu na 400 ° F. V pekáčku o rozměrech 9 x 9 palců smíchejte quinoa, kuřecí vývar, česnekovou sůl (nebo česnek), pepř a nastrouhanou mozzarellu.

  • 2

    Nahoře s rajčaty a mozzarellou. Pokvapkejte olivovým olejem.

  • 3

    Pečte při 400 ° F po dobu 45 minut.

  • 4

    Nahoře s čerstvou nasekanou bazalkou. Podávejte teplé.

Tipy odborníků

  • Vaření quinoa: přidejte 2 šálky nevařené quinoa do hrnce plného 2 šálků vývaru Progresso. Zakryjte a vařte na mírném ohni, dokud se většina kapaliny nevstřebá, asi 15-20 minut. Vyjměte a ochlaďte. Chmýří s vidličkou.
  • Chcete-li udělat toto vegetariánské: použijte zeleninový vývar dle výběru místo kuřecího vývaru v tomto receptu.

Pro tento recept nejsou k dispozici žádné výživové informace

Více o tomto receptu

  • Pokud existuje jedno kombinované aroma, které zapouzdřuje léto, je to salát Caprese. A i když talíř plný čerstvé mozzarelly, bazalky a rajčat je vždy lahodnou volbou, je tu ještě jedna: pečivo inspirované Caprese s quinoa namíchanou pro přidání rostlinného proteinu. Zvažte to jako zdravou letní verzi útulného těstovinového pečiva. Lahodná večeře s jedním jídlem nebo dokonalá příloha k mísám, tento recept se krásně spojí se vším od grilovaného kuřete až po křupavý bochník francouzského chleba, podávaný s olivovým olejem na máčení. Zkuste si před pečením hodit zbytky kuřecího masa. Nebo vmíchejte čerstvou grilovanou kukuřici pro extra sezónní chuť.

Podívejte se na video: How to make quinoa! Quinoa! कस बनय कनआ! gluten free recipe! Healthy recipe! Rice replacement